Долголетие, состояние здоровья сегодня и в будущем зависит от нашей двигательной активности, полноценного питания, отдыха, но прежде всего от жажды жизни, то есть от нашего настроя. Если мы хотим жить долго, мы должны любить жизнь, наслаждаться ею... Дышать, двигаться, любить близких, узнавать новое – вы захотите снова и снова, тогда и старость в радость
Поджелудочная железа дает о себе знать сначала неприятными ощущениями, а потом неожиданно возникают сильные боли. Не хочу пугать читателя, но эта болячка возникает после многих лет наслаждения вкусной и жирной пищей, шашлыками, тортами. И вряд ли прочитав эту статью вы умерите свои аппетиты. А когда припечёт, вы будете ругать себя последними словами…
В статье с видео подробно описана моя вакцинация от коронавируса. Получив извещение сайта госуслуг, что лицам 60+ можно сделать вакцинацию, я постарался зарегистрироваться. Описана процедура заявки на сайте, вакцинация и очередь в поликлинике, документы для вакцинации, ощущения после вакцинации и заполнение сведений о самочувствии на сайте госуслуг
Масаи покрывают свое тело и лицо смесью глины и навоза. Пьют кровь своих животных. И у них очень высокий иммунитет. У деревенских жителей иммунитет выше, чем у горожан. А если деревенский житель переезжает в город, то иммунитет у него падает. Так что же делать, чтобы противостоять вирусной и бактериальной агрессии? Придется работать. Иммунитет одними таблетками не поднимешь...
С возрастом подкрадывается дальнозоркость – это когда, чтобы прочитать, нужно отодвинуть текст в книжке или на экране подальше. Но дальнозоркость можно устранить гимнастикой глаз по Бейтсу! Хотя окулисты не мудрят – сразу выписывают очки. Они принимают пациентов прямо в магазине очков. Материально заинтересованы. И тогда дальнозоркость прогрессирует...
